一女子在网络上向医生咨询，洗澡发现下面长了个小疙瘩，该不会是最近经常夜宵和零食，上火了吧。
嘴巴长溃疡可能是上火，但私密部位要是长了小疙瘩，要么是有炎症，要么就是感染了hpv。
hpv是一种容易因为私生活不健康而感染的病*，最明显的症状就是会在感染部位长出菜花状的瘤体，也就是湿疣。当然也有人感染了完全没有症状。
发现这种情况，建议你做3件事，自己好得快，也不会感染他人。
首先，定期做hpv检查
特别是有伴侣的女性，最好每年定期做hpv检查，如果已经发现了有尖锐湿疣的症状，需要立刻检查并确认自己的hpv病*是否是高危型，这跟患宫颈ai的风险有关。
除了hpv检查还可以做TCT检查，也就是对宫颈ai细胞进行检查，可以尽早排除患宫颈ai的风险。
其次，补硒提高免疫力可尽快转阴
感染hpv初期不用依赖药物也有转阴的可能，临床建议hpv感染者主要靠补硒提高免疫力来转阴。因为硒元素可以在人体中保护免疫细胞，维持免疫系统消灭病*的能力，像免疫力差的人一般就容易迟迟不转阴了。
女性可早晚口服两次硒胡萝卜素片来补充硒（调节免疫、抑制癌细胞）和β-胡萝卜素（同时促进吸收），比通过食物摄取吸收更好。
除此之外像运动、作息等习惯也要注意，综合起来对hpv转阴都是有帮助的。
最后，还得注意私生活健康和个人卫生
hpv毕竟还是主要靠男女行为传播的，一旦有一方感染，建议暂时不要再同房，或者注意做好安全措施，以免交叉感染。