雅丽是一名大三学生，原本过着平静而又快乐的校园生活，在一次上厕所时，偶尔发现自己私处长了几颗表面粗糙的“小肉芽”。雅丽隐约觉得不安，上网查询后，感觉天都要塌了，自己长的那些“肉芽”跟尖锐湿疣有些相似，但也不能确定，医院做了检查，医生告诉她确实是尖锐湿疣，源头是感染了HPV病*。
雅丽觉得不可思议，自己又没做什么出格的事情，怎么会感染这种病*？回学校后告诉男友，男友二话不说提出了分手，原来男友早就在外面有人了，还背着自己约过好几次。
雅丽感染HPV，或许就跟男友有关，医生提醒：4类“高危男人”，劝你远离
1、私生活混乱
HPV病*主要依靠性生活进行传播，男女关系混乱，频繁更换伴侣，感染上这种病*的概率会更高一些，同时，他们也会成为感染源，进而传染给健康的伴侣。并且，携带有HPV病*，即便采用了安全措施，也不能百分之百将病*隔离。
2、不讲卫生
男性生理部位结构复杂，且有很多褶皱藏污纳垢，这就给了包括HPV病*在内的多种细菌躲藏的机会，如果不注意清洁，或清洁不彻底，忽视了这些部位，在同房的时候，就非常容易传染给另一方。
3、不使用避孕套
作为一种物理防护，避孕套不单只有避孕的作用，还能保护女性免受病*细菌的危害，根据相关研究，发现不使用避孕套HPV年感染率在89.3%，而使用者仅为22.8%。所以为了自己和对方的健康，该采取安全措施时还要坚持。
4、私处长尖锐湿疣
HPV不只会传染给女性，男性也会有一定的感染几率，出现尖锐湿疣就是最有力地证明，这表示已经感染了HPV。其次，除了私处部位，像脖子、手脚等也可能会长扁平疣、寻常疣。
若只是单纯感染HPV病*，其实也不用太过担心和害怕，大部分患者都会凭借自身免疫系统，将病*慢慢清除。但需要注意的是高危型HPV病*的持续感染，长时间不转阴，是可能会朝宫颈癌发展的。从本质上来说，宫颈癌的发生与HPV病*的感染，有着非常直接的联系，是导致疾病形成的必要因素。
除了性生活，这4个因素也可能会导致HPV感染；
1、过早结婚并生育，孩子数量太多等，也会伤害到宫颈组织；
2、频繁感染了宫颈炎，导致宫颈长时间被刺激；
3、吸烟。香烟中的尼古丁会导致人体的免疫力降低，影响到人体对HPV病*的清除；
4、人体免疫系统出现缺陷或长期处于免疫力低下的状态
如何避免感染HPV？
接种HPV疫苗
这是目前已知最有效的方式，而且HPV疫苗也是唯一一种能预防癌症的疫苗，及早接种对女性宫颈健康有非常好的保护作用。目前疫苗共有2价、4价、9价这3种类型，数字越大，对应能预防的HPV亚型也越多，但不管是哪一种，对发生率最高的16与18型都有预防作用，所以如果约不上9价，也不要耽误了接种其他类型疫苗的时间，其他两种同样有很好的预防作用。
已经感染HPV，如何转阴？
转阴的方法很简单，那就是提高免疫力。
除了吃一些含蛋白质、维生素等物质的食物外，还可食补硒胡双素，作为免疫营养补充剂，硒胡双素含有微量元素硒、胡萝卜素、维生素E。其中，硒元素能激发NK细胞、T淋巴细胞等免疫细胞活力，增强免疫系统对抗HPV病*能力，实现加快分解，提高患者转阴速度。
同时，硒胡双素还有抗氧化作用，能清除自由基，减少健康细胞的氧化损伤，从而为巩固免疫系统做好准备，在很大程度上能增强宫颈黏膜防御力，阻挡病*入侵。
此外，除了坚持用硒胡双素调理，还可以配合运动的方式，双管齐下。