HPV感染有可能会导致皮肤出现寻常疣、扁平疣等各种疣体，或者感染性病——尖锐湿疣，甚至有可能发展成宫颈癌、肛门癌的不治之症。可以说HPV对女性的伤害是巨大的。然而近些年来HPV的感染率却在逐年上升，有次引发的尖锐湿疣和宫颈癌的发病率也是一提再提。
HPV的亚型有多种，生活中有80%的女性都会感染HPV。不过大部分的HPV感染是一过性的，可以通过自身的免疫力进行清除。但是因为免疫力低或者其他各种原因，导致HPV长期感染无法清除的。这种情况下就极有可能引发更严重的病情，宫颈病变甚至是宫颈癌等。数据显示，有99%的宫颈癌患者，都曾持续性感染HPV。
女性想要预防HPV感染，首先要明白，什么行为会导致HPV缠上你：
1、性传播途径；
2、密切接触；
3、间接接触：通过接触感染者的衣物、生活用品、用具等；
4、医源性感染：医务人员在治疗护理时防护不好，造成自身感染或通过医务人员传给患者；
5、母婴传播：是由婴儿通过孕妇产道的密切接触。
有上述内容可以看出，性接触是造成HPV感染最普遍的途径。除此之外，与已经感染HPV的人密切接触，或者间接接触感染者使用过的毛巾、贴身衣物等，也极有可能被感染。
那么生活中，我们应该怎么做才能远离HPV呢？
1.洁身自好，慎重对待恋爱关系。在发生性行为前，最好要求对方去做个身体检查。不要不好意思提，没有什么比身体健康更重要。
2.注意个人卫生，贴身衣物独立使用。不要对不熟悉的人，有太亲密的接触。尤其是与陌生人合租的年轻女性，一定要注意自己卫生清洁用具和衣物的洁净。
3.医院，以免治病不成反被感染。自己身上手上有小伤口的时候，要及时处理，包扎好。因为外界的HPV病毒，更容易通过皮肤破损处的伤口进行感染。
多位院士：HPV怕1种零食，每天吃一点，远离宫颈癌
这里说的就是三素西，是一种可以提高身体免疫力的营养素。免疫力低下的女性，感染HPV病毒的几率，比免疫力强的女性要高很多。而且对于已经感染的人来说，想要尽快清除体内的HPV病毒，也需要身体超强的免疫力。
三素西中含有丰富的硒元素和3种维生素，硒元素能够最大程度的激活免疫系统的活性，增强对病毒的抵抗力，加速HPV清除的进程。而三种维生素能够促进淋巴细胞的增值，还能减少粘膜损伤，不给HPV趁虚而入的机会。
在面对HPV的时候，女性比男性更易受到伤害，所以一定要懂得爱自己，保护自己。