★补过头湿气重，花椒入菜可化解
对于现代人来说，虽然外界环境可能不那么潮湿了，很多人还是需要花椒来调理一下，因为我们体内的湿气重了。
炒菜的时候，先不要放油，在锅里放几粒花椒，开小火，把花椒干焙一下。等花椒的香味出来了，再放油，依然是小火，把花椒稍微炸一下。然后，用漏勺把花椒捞出来。留下油，再开大火炒菜。这样炒出来的菜，吃不出麻味，又比平常的做法增添了香味。
对于北方的朋友来说，要想用花椒去湿气，还有一个好方法，就是用花椒水来泡脚。
方法也很简单：
你就拿一块棉布或者纱布包上一包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了。这个花椒包可以反复煮好几遍，因为花椒那个味儿煮好多次还会有，所以这是挺经济的一个方法。
用花椒水泡脚还有一个作用，就是通经络。这是源自花椒的第二大作用——通气。花椒通气的作用很强。
你要是觉得一口气憋住了，胸闷或者是气不顺，可以嚼几粒花椒顺顺气。
不少人有这样的经验：肚子受凉以后，会感觉肚子里边有气在涌动，有的人随后还会腹泻，或者是感觉腹痛。受凉感到肚子里有胀气的时候，就可以吃点儿花椒。如果还觉得肚子痛或是腹泻了，可以取7粒花椒，加一碗水煮几分钟，放点儿红糖，喝下去。
花椒适当地吃是通气的，吃多了却会闭气。因为花椒有麻味，会麻痹咽喉部位的神经，所以，我们用花椒时要有一个限度，吃的时候就以7粒为限，不要超过7粒，超过7粒以上它就是闭气的了。
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尖锐湿疣
药知道生病吃药要按时按量
爸爸最近生病了，周末出门忘记带药，晚上回来补了两顿的量。他觉得落下的药补上就好了。
生活中也会遇到一些人认为吃药多一点，效果就好一点，病情就恢复的快一点。
甚至有的人认为自身免疫力足够强大，吃药有一顿没一顿的，不够重视。
上述的服药方式显然都是不对的，今天我们来聊聊药物的作用原理。药物的用量直接影响了血液中的药物浓度，达到一定的浓度药物才能发挥有效的治疗作用。计量太小达不到治疗的效果，有一顿没一顿的方式，其实跟没治疗的效果是差不多的，甚至对于我们常用的抗菌药物来说，如果不按疗程使用，会出现身体对药物的耐药反应，下次在用的时候就会感觉效果一般，甚至无效。图片转载自网络，如有侵权请联系删除计量太大对于治疗未必有效，反而会增加药物的不良反应，甚至引起药物中*。尤其是一些治疗计量和中*计量较为接近的药物。服药次数是维持血液药物浓度的方式，所以补服的方式肯定是行不通的，血药浓度低药物的治疗效果大打折扣，维持血药浓度是治疗的关键，因此无论是增加服药次数还是增加服药计量的方式都是不科学的。每种药物的服药频次取决于药物代谢的速度，代谢快的药物服药次数就多，因此谨遵医嘱或按照说明书正确服用即可。不建议盲目调整吃药计量甚至是服药频次。往期精彩预览
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